Chị em ai cũng ao ước cho mình một vóc dáng cân đối để ghi điểm trong mắt phái mạnh. Vậy làm thế nào để tăng cân? CITIGYM chia sẻ cách tập gym cho người mới, ...

“Bí quyết giảm cân” là từ khóa mà các chị em trăn trở tìm kiếm mỗi ngày với hy vọng sở hữu một body chuẩn như người mẫu. Hiểu được nỗi lo giảm cân của phái nữ, ...

Dàn thí sinh từ Rap Việt và King Of Rap vừa gây chú ý khi xuất hiện trong bộ ảnh mới hợp tác với hai mỹ nhân nổi tiếng V-biz là Minh Tú, Bảo Anh trong dự án ...

Chỉ năm 2019, hệ thống đã liên tục khai trương thêm 4 phòng tập để phục vụ các hội viên và những người yêu thích việc tập luyện trong môi trường chuyên nghiệp, ...

Từ ngày 15.09.2020 đến ngày 01.09.2021, nhận voucher tập miễn phí 1 tháng hoặc ưu đãi hưởng chiết khấu lên đến 6 triệu đồng tại CITIGYM khi mở thẻ tại ngân hàng ...

Đo Inbody có thể sẽ là cụm từ mới mẻ đối với những bạn mới tập luyện, nhưng hãy nhớ rằng đây là bước rất quan trọng trước khi bạn bắt đầu bất cừ hành trình tập ...

Đặc quyền dành riêng cho các "tín đồ" của Grab: Lấy 300 điểm GrabRewards, đổi 1 tháng tập gym miễn phí. Tha hồ tập tất cả các bộ môn gym, yoga, group X, ...

Muốn "lên đời" body thì "xuống điểm" MOMO nào. Từ ngày 08.09.2020, khi sở hữu 50 điểm hoặc 100 điểm trong Ví Momo, bạn đã có cơ hội tập tại hệ thống phòng tập 5 ...

Đây đều là những bài tập đơn giản nhất khi bạn muốn có một cổ tay thật khỏe, sẵn sàng chịu lực ở những động tác ...

Dù đang theo đuổi chế độ Detox hay KetoX, bạn cũng cần nhớ kỹ bí quyết này để quá trình giảm cân được khoa học và hiệu quả ...

Dạo gần đây, dân tình lại đổ xô theo đuổi phương pháp KetoX để giảm cân nhanh chỉ trong thời gian rất ngắn. Ngoài các chế độ ăn uống phổ biến khác như detox, ...

Lương Gia Huy cho biết anh còn bị tưởng lầm là PT vì quá mê phòng gym. Cùng tìm hiểu bí quyết để có cơ bụng 6 múi từ nam vương Lương Gia Huy ngay ...