1. Xu hướng mới: Khi boxing trở thành “ngôi sao” tại các phòng tập
Trong vài năm gần đây, nhu cầu rèn luyện thể thao không chỉ dừng ở việc tập tạ hay cardio trên máy. Người trẻ – đặc biệt là Gen Z và Millennials – đang tìm kiếm một bộ môn vừa giúp đốt mỡ nhanh, vừa rèn sức bền, lại vừa mang tính giải trí cao.
Trong số đó, boxing đang vươn lên như một xu hướng dẫn đầu. Không còn chỉ gắn với hình ảnh sàn đấu hay võ sĩ chuyên nghiệp, boxing bước vào phòng gym với diện mạo mới: bài tập toàn thân, giảm stress cực nhanh, tăng sự linh hoạt và sức bền vượt trội.
Và tại CITIGYM, boxing thậm chí còn được nâng cấp lên một tầm cao mới với bộ môn Kickfit.
2. Kickfit – phiên bản “Boxing nâng cấp” tại phòng tập CITIGYM
Khác với boxing truyền thống, Kickfit là sự kết hợp độc đáo giữa đấm bốc và trường phái Muay Thai quốc tế. Điều này giúp người tập:
Vận động toàn thân: Không chỉ tay mà cả chân, hông, vai đều tham gia.
Đốt calo siêu tốc: Trung bình một buổi tập Kickfit có thể tiêu hao 600–800 calo.
Giải tỏa căng thẳng: Các động tác ra đòn mạnh mẽ giúp xua tan áp lực học tập, công việc.
Tăng sức bền, phản xạ và sự linh hoạt: Phù hợp cho cả nam lẫn nữ.