tập luyện

Body Combat là một trong những bộ môn thể thao được ưa chuộng hiện nay, giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả. Vậy Body Combat là gì và có những lợi ích ra sao? Hãy ...

Body Pump là phương pháp tập luyện cực kỳ hiệu quả, vừa giúp đốt mỡ, vừa hỗ trợ săn chắc cơ thể. Vậy Body Pump là gì và cách tập luyện ra sao để đạt được hiệu ...

Bạn đã từng mê mẩn những bước nhảy viral trên TikTok nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? Giờ đây, chỉ cần đến CITIGYM, bạn sẽ được hoà mình vào không khí sôi động ...

Bạn muốn bắt đầu tập gym để cải thiện sức khỏe và vóc dáng, nhưng vẫn đang “lăn tăn” không biết mức phí tập gym hiện nay có đắt không? Đừng lo! Trong bài viết ...

Bạn muốn tập luyện mà vẫn vui? Muốn đốt mỡ, siết dáng mà không thấy mệt mỏi? Lớp học dance tại CITIGYM chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn! Với âm nhạc sôi ...

Giữa vô vàn lựa chọn phòng gym hiện nay, không dễ để tìm được một địa điểm vừa gần nhà, lại vừa đảm bảo chất lượng tập luyện và không gian đẳng cấp. Vậy đâu là ...