Mới đây, trong một chương trình truyền hình, Võ Hoàng Yến lần đầu chia sẻ về những áp lực cân nặng, ngoại hình bụ bẫm khi là một người mẫu. Cô tiết lộ bản thân ...

Có một lý do chính đáng để bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những gì bạn ăn cho bữa sáng có thể thiết lập năng lượng cho cả ngày của bạn. ...

Vào ngày 17/8 tới đây, Citigym sẽ chính thức ra mắt câu lạc bộ tiếp theo tại địa chỉ 119 Phổ Quang, P.9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM. Đây được coi là “thủ phủ mới ...

Người có phong cách cá nhân ảnh hưởng nhất trên mạng xã hội là một giải thưởng thường niên của ELLE Style Awards. Năm nay, CITIGYM đồng hành cùng giải thưởng ...

Những năm gần đây, khái niệm “tập gym” đã trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Phòng tập cũng không còn là điểm đến của riêng của cánh đàn ông mà là của tất cả mọi ...

Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế giúp người tập yoga luôn khỏe mạnh, kiếm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ...

Đối với các võ sĩ quyền Anh, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong suốt quá trình chuyển hoá và khả năng thích nghi của họ để tập luyện và duy trì ...

Việc ăn uống như thế nào trong quá trình tập Yoga, cũng như các loại thực phẩm sử dụng hàng ngày đang là nỗi băn khoăn rất lớn của những ai đang tập luyện bộ ...

Chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn rất quan trọng đối với người thường xuyên tập thể dục, nhất là với người tập yoga. Tùy theo từng thời điểm trong ngày mà chế ...

Đối với các võ sĩ quyền Anh, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong suốt quá trình chuyển hoá và khả năng thích nghi của họ để tập luyện và duy trì ...

Một bữa sáng hoàn hảo sẽ giúp bạn có đủ năng lượng hoạt động và làm việc trong suốt cả ngày dài, nhờ đó cũng hỗ trợ công cuộc làm đẹp một cách bất ...

MINH BẠCH VỀ CHI PHÍ LUYỆN TẬP là một cam kết uy tín mà CITIGYM luôn theo đuổi. Với nhiều gói tập, chúng tôi trao cho bạn quyền lựa chọn những dịch vụ chất ...